Épisode 1
Se perdre doucement, se retrouver pleinement
Dans ce tout premier épisode, je t’emmène avec moi là où tout a commencé.
Une pause loin du brouhaha parisien, une immersion en Asie, des doutes, des silences…
et cette sensation étrange d’être perdue, mais tellement vivante.
C’est brut, c’est intime, c’est une voix à 2h du matin.
Un voyage intérieur que tu pourrais bien reconnaître.
Episode 1 EG
Getting Lost Gently, Finding Yourself Fully
In this very first episode, I take you back to where it all began.
A break from the Parisian noise, a dive into Asia, doubts, silences…
and that weird yet freeing feeling of being lost, but fully alive.
It’s raw, it’s honest, it’s a 2 a.m. voice note.
An inner journey you might just recognize.
Épisode 2
Voyager sans plan : galères, rencontres et lâcher-prise
Dans cet épisode, je vous raconte comment un voyage solo sans plan précis m’a offert bien plus que ce que j’imaginais : des galères, des belles rencontres, des déclics… et surtout, l’envie d’oser peindre ma propre histoire.
Si l’épisode vous parle, laissez 5 étoiles et partagez autour de vous
Épisode 3
La douceur d’être seule… jusqu’à ce que ça pique
Il y a la solitude qu’on choisit… et celle qui nous tombe dessus sans prévenir.
Dans cet épisode, je vous parle de ces instants entre calme et vertige, où être seule peut être un luxe… ou un petit défi.
Voyager solo, c’est pas toujours comme sur Instagram. Mais c’est là que j’ai appris à m’écouter …vraiment.
Épisode 4
Et si on arrêtait d’être “comme il faut” ?
Tu sais, ce moment où tu te rends compte que t’as passé ta vie à vouloir bien faire ? À vouloir être la fille sérieuse, la copine parfaite, la collègue irréprochable… Et si on arrêtait deux secondes de porter le monde sur nos épaules ?
Dans cet épisode, je parle de ce poids invisible qu’on porte souvent (famille, société, culture), des rôles qu’on joue sans s’en rendre compte, et du jour où j’ai décidé de doucement redevenir moi. Un épisode pour toutes celles qui veulent respirer un peu plus librement, et se rappeler qu’on a le droit d’exister autrement.
Épisode 5
Il y a un an, je suis tombée amoureuse…
Dans cet épisode, je te raconte une histoire d’amour inattendue. Pas celle que tu crois. Il y a un an, je ne comprenais pas le yoga. Je le jugeais, je le fuyais. Et puis un jour, tout a changé. Un voyage en Inde, une claque, un choc, une révélation.
Je te partage le chemin chaotique, drôle et transformateur qui m’a menée de “le yoga c’est pas pour moi” à “je ne peux plus vivre sans”. On parle de lâcher-prise, de préjugés, de transformation intérieure… et peut-être un peu d’amour, le vrai.
Épisode 6
J’ai eu 30 ans et des poussières de clarté
Dans cet épisode, je parle de mes 30 ans, d’introspection, de réalignement, de vie non conventionnelle, et de toutes ces cases qu’on croit devoir cocher. Si tu es en quête de sens, que tu refuses la vie toute tracée, ou que tu viens de passer un cap symbolique (30, 35, 40 ans…), cet épisode est pour toi. On parle de pressions sociales, de déconstruction, de gratitude, de voyages intérieurs et extérieurs, et de cette douce clarté qu’on gagne en s’écoutant vraiment.
Un podcast authentique, à mi-chemin entre développement personnel, journal intime et voix d’une génération en quête d’alignement.
Épisode 7
Et si rien n’était un hasard ?
Il y a des rencontres qui bousculent… et des phrases qui restent gravées. Un vieux livre oublié, Le Livre des Coïncidences de Deepak Chopra. Une phrase que je ne me souvenais pas avoir surlignée… et qui aujourd’hui prend tout son sens.
Dans cet épisode de Sar’Raconte, je partage comment je suis passée de “je ne crois pas au hasard” à “rien n’est vraiment un hasard” , entre voyages, conversations avec mon amie Laura, et ces petits clins d’œil de la vie qui défient toute logique.
À écouter si tu t’intéresses à : synchronicités, signes de l’univers, développement personnel, spiritualité douce, voyages, intuition.